Period blood colours

Cores do sangue menstrual


Pode ou não surpreender-te saber que o período nem sempre é vermelho. Pode ter uma grande variedade de tons e matizes! Sabe que é totalmente normal e esperado que o sangue menstrual varie de cor, podendo até mudar de mês para mês [8]. Por isso, vamos analisar algumas das cores que podes encontrar – felizmente, não há tantas variedades como no círculo cromático.

Por que motivo o sangue menstrual tem cores diferentes?

A cor do teu sangue menstrual pode variar, e isso é totalmente normal. O sangue fresco costuma ter uma cor vermelha viva, indicando que foi libertado recentemente e que o fluxo é mais abundante. À medida que o sangue permanece mais tempo no útero ou o fluxo se torna mais ligeiro, pode passar a um vermelho mais escuro, castanho ou até preto. Isto acontece porque, com o tempo, o ferro presente na hemoglobina (a proteína que dá ao sangue a sua cor vermelha) reage com o oxigénio e muda para um tom acastanhado. Além disso, a cor do teu sangue menstrual pode mudar consoante outros fatores, como as hormonas e diferentes condições. Continua a ler para saberes mais.

Cores diferentes

O que significa sangue menstrual castanho ou preto?

É comum sentires-te um pouco assustada e sobrecarregada se te deparares com sangue menstrual de aspeto escuro, que pode parecer castanho ou até preto. Se esse é o teu caso, respira fundo, não tens nada a temer. Estas cores são comuns tanto no início como no fim do período e, geralmente, indicam apenas que o sangue é mais antigo. É mais escuro porque teve mais tempo para interagir com o oxigénio, quer porque o fluxo está mais lento (como no fim do período), quer porque pode ser sangue menstrual residual do teu último período. Da mesma forma que uma banana escurece depois de aberta ou que um corte forma uma crosta escura, o teu sangue menstrual também escurece com o tempo quando exposto ao ar (uff!).

O que significa sangue menstrual vermelho?

O sangue vermelho vivo é sangue mais recente, que flui rapidamente, o que podes notar em dias de fluxo mais abundante. Costuma ser mais claro em cor porque sai do teu corpo mais depressa, o que significa que tem menos tempo para interagir com o oxigénio e escurecer antes de sair do corpo [9]. Podes reparar que o sangue vermelho vivo muda ao longo do período para um vermelho mais escuro, o que também é totalmente normal e apenas indica que o sangue esteve mais tempo no teu corpo (mais uma vez, mais tempo para oxidar).

O que significa sangue menstrual rosa claro?

Por vezes, no início ou no fim do período, podes notar um aspeto rosado. Isto pode indicar um fluxo mais ligeiro, uma pequena quantidade de sangue menstrual misturado com muco cervical, níveis baixos de ferro ou anemia, que podem fazer com que o sangue pareça mais rosado devido à falta de oxigénio no sangue, níveis baixos de estrogénio ou uma hemorragia de implantação.

O que significa sangue menstrual laranja?

O sangue menstrual laranja pode ser um tom mais claro de vermelho misturado com fluido cervical, o que é normal. No entanto, também pode ser sinal de infeção ou de outros problemas de saúde subjacentes. É importante prestar atenção a outros sintomas, como desconforto, odor, comichão ou qualquer outra coisa fora do normal. Se tiveres alguma preocupação, o melhor é falar com um profissional de saúde.

O que significa sangue menstrual cinzento?

Sangue menstrual cinzento também pode ser sinal de infeção, como vaginose bacteriana, que é um tipo de infeção vaginal, ou tricomoníase, uma infeção sexualmente transmissível. Esta cor pode vir acompanhada de outros sintomas, como odor, comichão ou irritação. O melhor é marcar uma consulta com o teu profissional de saúde.

Quando consultar o teu médico

A maioria das alterações na cor do sangue menstrual, felizmente, não é motivo de alarme. No entanto, se notares alterações persistentes na cor do sangue menstrual acompanhadas de outros sintomas, como desconforto, dor, odor, comichão ou qualquer outra coisa fora do normal, o melhor é falar com um profissional de saúde.

Referências
  • 1. Gunter J. The Vagina Bible: The Vulva and the Vagina -- Separating the Myth from the Medicine: Citadel Press; 2019.
  • 2. Care ACoAH. ACOG Committee Opinion No. 349, November 2006: Menstruation in girls and adolescents: using the menstrual cycle as a vital sign. Obstet Gynecol. 2006;108(5):1323-8.
  • 3. Fraser IS, McCarron G, Markham R, Resta T. Blood and total fluid content of menstrual discharge. Obstet Gynecol. 1985;65(2):194-8.
  • 4. Yang H, Zhou B, Prinz M, Siegel D. Proteomic analysis of menstrual blood. Mol Cell Proteomics. 2012;11(10):1024-35.
  • 5. Garg S, Anand T. Menstruation related myths in India: strategies for combating it. J Family Med Prim Care. 2015;4(2):184-6.
  • 6. Johnston-Robledo I, Chrisler JC. The Menstrual Mark: Menstruation as Social Stigma. Sex Roles. 2013;68(1):9-18.
  • 7. Jones MM. Human Reproductive Biology: Elsevier Science; 2012.
  • 8. Dasharathy SS, Mumford SL, Pollack AZ, Perkins NJ, Mattison DR, Wactawski-Wende J, et al. Menstrual bleeding patterns among regularly menstruating women. American journal of epidemiology. 2012;175(6):536-45.
  • 9. Garry R, Hart R, Karthigasu KA, Burke C. A re-appraisal of the morphological changes within the endometrium during menstruation: a hysteroscopic, histological and scanning electron microscopic study. Hum Reprod. 2009;24(6):1393-401.
  • 10. Fraser IS, Critchley HO, Broder M, Munro MG. The FIGO recommendations on terminologies and definitions for normal and abnormal uterine bleeding. Semin Reprod Med. 2011;29(5):383-90.
  • 11. Sriprasert I, Pakrashi T, Kimble T, Archer DF. Heavy menstrual bleeding diagnosis and medical management. Contracept Reprod Med. 2017;2:20.

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